레모닝닝
초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 운동 수고하셨어요 편안한 밤 보내세요
점심 먹고 나서 산책 조금 하고 오후에 일 보다가 스트레칭 겸 일어나서 홈트도 짧게 했습니다
밥 먹고 바로 뛰면 힘들지만 소화 된뒤에 하니까 점핑 운동이라도 괜찮은 것 같아요
1
0
댓글 6
- 숲과 나무
행복님 반갑습니다 ^^ 식후 소화후 홈트로 건강챙기셨군요!ㅎ
Jack kim(KRF1QD8오늘도 홈트로 점핑운동 하셨네요 즐겁고 활기찬 하루 되세요
- 아침햇살77
수고하셨습니다 홈트 너무너무 좋죠..
- jennie
오늘도 계획한 대로 잘 챙기셔서 하루가 의미 있게 느껴집니다
- 장보고
점핑운동이 은근 숨차고 힘들어요 오후에 홈트로 운동 수고하셨어요