숙면을 위한 스트레칭

숙면을 위한 자기전 스트레칭했습니다 
14동작으로 근육 피로를 풀어주니 몸이 가뿐합니다 

숙면을 위한 스트레칭

 

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댓글 10
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    Jack kim(KRF1QD8
    숙면을 위한 스트레칭으로 하루종일 쌓인 피로를 풀어주셨네요 수고하셨습니다 
    편안한 밤 되세요 
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      은근과민
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      숙면을 위한 스트레칭으로 피로를 풀어주니 몸이 가뿐합니다 
      운동 잘 했습니다 
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    hir황
    꿀잠 주무시는 스트레칭 좋아요
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      은근과민
      작성자
      꿀잠 잘 수 있는 스트레칭인거 같습니다
      골고루 뭉친곳을 풀어주니 몸이 가뿐해집니다 
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    레모닝닝
    숙면을 위한 자기전 스트레칭 꾸준히 챙기기 중요하지요 굿밤되세요 
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      은근과민
      작성자
      숙면을 위한 스트레칭 잘 했습니다
      꾸준함이 중요한거 같습니다 
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    :D
    일요일 하루도 수고하셨어요
    좋은 밤 되시기 바랍니다 
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      은근과민
      작성자
      걷기로 건강 잘 챙겼습니다 
      식후 걷기 소화도 돕습니다 
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    jennie
    하루를 계획대로 진행하시면서 차근차근 이어가는 과정이 인상적입니다
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      은근과민
      작성자
      스트레칭으로 몸이 가뿐해지고 혈액순환도 잘 됩니다]
      몸이 편안해집니다