오후 운동 마무리

일주일간 피로 푸는 오후 운동 마무리합니다

 

무릎강화되는 천국의계단 20분

오후 운동 마무리

 

피로 풀어주는 쿨다운 홈트와 폼롤러로

전신 피로 풀어요

오후 운동 마무리

오후 운동 마무리

0
0
댓글 6
  • 프로필 이미지
    켈리장
    운동 제대로 챙기셨네요
    오늘도 고생하셨어요
    • 프로필 이미지
      장보고
      가능하면 근력운동하려고 노력하고 있어요..
      오늘은 쿨다운 되는 운동으로 마무리하네요
  • 프로필 이미지
    코트로마니치
    열심히사시네요 파이팅입니다
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    일요일 만삼천보 걷기 수고 많으셨습니다 
    운동 많이 하셨군요 굿밤되세요 
  • 프로필 이미지
    호떡
    힙업.전신운동에 좋은 천국의계단
    호떡이도 좋아하는 운동이예요~
    일주일 피로푸는 운동으로 수고 많으셨어요
  • 프로필 이미지
    Jack kim(KRF1QD8
    오늘 하루도 수고하셨습니다 
    다음주도 화이팅입니다