레모닝닝
전신 타바타 올인원 루틴과 슬림한 팔 만들기 홈트 수고하셨어요 편안한 밤 보내세요
전신운동과 팔운동 시간차 두고 했습니다
전신운동으로 칼로리 소모도 많고 팔 근력도 키워줍니다
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머랭이팔운동도 좋지요! 슬림한 팔 만들고 날씬해지자구요
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