Jack kim(KRF1QD8
아침에 일어나 스쿼드로 근력운동 하셨네요 수고하셨습니다 편안한 하루 되세요
아침에 일어나서 스트레칭 하고 스쿼트 좀 했습니다.
요즘 더워서 근력운동을 좀 게을리 하게 되는 것 같아요.
걷기만 겨우 하고 다른 운동은 잘 안 하게 돼서 아침 일찍 생각난 김에 해 버렸어요.
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댓글 4
레모닝닝근력운동 중요하지요 스쿼트 수고 많으셨습니다 좋은 하루 보내세요
- 딸맘
스쿼트 운동 힘든데 수고하셨어요
- 플로하
하루 실천하는 힘이 느껴져요