[하루인증] 건강한 오늘

스트레칭

2025.08.26 05:17
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오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭

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댓글 6
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    호떡
    걷기운동전 뭉친근육. 시원하게 
풀어주셨네요~
행복가득한 화요일 보내세요
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      네 감사합니다 
즐겁고 편안한 하루 되세요
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    _✨️💰💰
    오늘도 스트레칭으로 몸을 풀고 오전 운동 하러 나가시는군요
운동 잘 다녀오세요
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
편안하고 즐거운 시간 되세요
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    레모닝닝
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭 이후 걷기 하러 가기 좋아요 저도 똑같이 하고 있습니다 👍
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      네 좋네요 
운동전 스트레칭으로 몸을 풀어주는게
부상도 예방할수 있고 좋아요