레모닝닝
다리 라인 살리는 5분 스쿼트 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요
계단 운동으로 유산소 운동했으니 근력운동도 챙겨야죠
간단한 홈트로 스쿼트 좀 했습니다.
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댓글 3
Jack kim(KRF1QD8계단 오르기 운동으로 유산소 운동하시고 근력운동으로 5분 스쿼트 하셨네요 수고하셨습니다
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- 플로하
스스로를 단련하는 모습이 멋집니다 오늘도 잘 해내셨네요