레모닝닝
홈트 꾸준히 하다보면 운동효과는 있더라구요 수고 많으셨습니다
오늘도 홈트 한바탕 했습니다.
이걸로 크게 효과가 있는지는 모르겠지만 말 하는 것보다는 나으니까 꾸준히 하려구요.
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댓글 3
Jack kim(KRF1QD8꾸준히 홈트로 스트레칭을 하며 뭉친 근육을 풀어주셨네요. 수고하셨습니다 좋은 시간 되세요
- 플로하
한결같은 흐름이 편안한 리듬을 만들어주네요