레모닝닝
일요일 이만오천보 걷기 수고 많으셨습니다 흐린가봐요 여긴 폭염 쨍쨍이라 무지 덥네요
오전.아침 파워워킹으로 만보걷기완료!!
오후엔 동네산으로 다녀왔어요
구름많고 습하니 땀은 많이나지만
뜨거운 햇님없으니 걷기좋아요
즐거운 일요일오후시간 보내세요
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댓글 5
- 숲과 나무
호떡님 반갑습니다 ^^ 오전에 만보걷기 후 오후에 동네산! 산은 힘들지만, 참 보람있는듯요~ㅎㅎ 이 더위에 2.5 만보걷기 대단하셔요 ^^
Jack kim(KRF1QD8파워워킹으로 이만오천보 걸어셨네요 수고하셨습니다 즐겁고 건강한 하루 되세요
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- 셰인
오늘처럼 비가 올 듯한 습한 날씨에도 걷기를 포기하지 않고 만보를 완주한 것은 대단한 성실함의 결과입니다. 날씨를 핑계로 쉬어가고 싶을 때도 있었을 텐데 끝까지 해내신 점이 존경스럽습니다. 이런 성실함이 결국 건강한 몸과 마음으로 이어질 것입니다.
- 플로하
포기하지 않는 걸 보니 분명 좋은 결과가 있을 거예요