오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요
셰인오늘 같은 습하고 무거운 공기 속에서도 만보를 완주한 것은 자신과의 싸움에서 이긴 결과입니다. 포기하고 싶은 순간이 있었을 텐데 끝까지 해내셨다는 점에서 존경스럽습니다. 오늘의 성취감이 내일의 힘이 되어주길 바랍니다.