안과민초보
오 대단하세요. 캐시워크가 다방면으로 유용하네요.. ㅎㅎ
걷기 전 몸 풀어주고
걸으러 나갔어요!
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댓글 5
- Jack kim(KRF1QD8
걷기운동을 하기전 스트레칭을 하면 몸이 유연해져 부상도 예방할수 있어요
- 딸맘
걷기후에 스트레칭까지 하고나면 개운하지요
- N1cWEf2vzf
스트레칭 너무 좋죠 ㅎ 꾸준히 움직여야겟어요
- _✨️💰💰
맞습니다 걷기전 스트레칭은 부상도 예방히고 필수죠