병원에 있을때부터

태권도 선수에서  교통사고로 병원에 있을때부터  뇌출혈로  몸이 다 마비가오고 소화기간 역시 문제가 되었어서  지금은 건강함에 감사한 하루를 보내고있습니다  유산균도 먹고 했던 시절이 있었지만  아무래도 몸을 움직이는 운동이 최고인거같더라고여 

유산소운동 도 좋고  근력운동도 좋은거같아요 

 저는 지금  둘다하면서  전보다 나은 생활에 감사함을 느끼며 살고있습니다. 여러분도 문제가 있을땐  문제점을 보기보단 문제점을 인식하고 해결책을 바라봐 더 나은 미래가 되길 바랍니다 🙏