낮에 공원기구, 저녁에 계단오르기했어요!

낮에 공원기구, 저녁에 계단오르기했어요!제가 좋아하는 공원기구 중 하나예요

부끄럽게도 저는 이걸 10개도 못했거든요

이제는 25개까지는 해요!

제 팔이 제 몸무게 하나 정도는 감당해야 하는데

이게 쉽지 않네요🤣🤣

 

낮에 공원기구, 저녁에 계단오르기했어요!

오늘 전철을 많이 이용해서

걸음수가 많지는 않네요

계단오르기16층만 했어요!

땀 난다고, 어지럽다고 계속 엘베만 탔는데

요새 다시 괜찮아져서 다시 도전이네요!

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댓글 3
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    hir황
    오늘도 열심히 운동하셨네요
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      더달달
      작성자
      앗 감사합니다!
      오늘은 넘 적게 걸은 것 같았는데 응원해주셔서 넘 힘이 돼요
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    Jack kim(KRF1QD8
    공원에서 운동하셨네요 
    수고하셨습니다 
    편안하고 건강한 시간 되세요