[하루인증] 건강한 오늘

스트레칭

2025.07.10 06:12
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오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭

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댓글 4
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    레모닝닝
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭 좋지요 찌뿌둥한 몸을 스트레칭으로 풀기 좋네요 👍
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      네 그렇죠 
스트레칭을 하고 나면 개운하고 시원한게 
좋아요
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    바람소리
    아침 스트레칭으로 상쾌하게 하루를 여는 루틴, 너무 보기 좋아요! 
걷기 운동까지 실천한 꾸준함에 큰 응원 보냅니다
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
즐겁고 행복한 시간 되세요