[하루인증] 건강한 오늘

스트레칭

2025.07.03 06:31
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오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭

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댓글 4
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    레모닝닝
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭 이후 운동가기 루틴 좋아요
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      Jack kim(KRF1QD8
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      네 감사합니다 
스트레칭을 하고 운동을 하면 몸이 가벼워 좋아요
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    호떡
    밤사이 뭄친근육을 스트레칭으로
 쭉쭉~ 시원하게 이완해주셨네요
 개운하니 좋지요
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      네 그렇죠 
하고나면 개운하고 시원하죠