레모닝닝
상쾌한 아침을 여는 스트레칭 꾸준히 챙기기 좋네요 뻐근한 근육 풀어주는 스트레칭 좋아요
7월 첫째날 스트레칭으로 아침을 열었어요
스트레칭 한날 안한날 오전 컨디션이 확실히 다른 것 같아요
짧아도 한번 하고 나면 자는동안 안쓴 근육들이 살아나는 기분이에요
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댓글 3
- 호떡
스트레칭으로 뭉친근육을 시원하게 풀어 하루를 시작 해주셨네요 내일도 이완해주세요
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플로하운동 인증 보니까 개운해지는 느낌을 받네요!!