식후 혈당관리 위해 틈틈히 운동하려고 스텝퍼 구입했어요.
처음이라 중심잡기 힘들어 잡고 하고 있네요.
층간소음 걱정없고 자리도 많이 차지 하지 않아 좋아요.
20분정도만 해도 땀 나고 허벅지도 아픈게 운동이 되나봐요.
