Jack kim(KRF1QD8
걷기운동도 하고 홈트도 세번을 하셨군요 운동은 균형있게 유무산소를 겸하는게 좋죠 좋은 하루 되세요
홈트도 세번 정도 해줫습니다
걷기만 하면 뭔가 부족한 느낌이라 간단하게 좀더 움직였어요
0
0
댓글 5
- 레모닝닝
전신 타바타 올인원 루틴 3분 운동 꾸준히 챙기기 좋네요 뻐근한 근육 풀어주는 스트레칭 좋아요
- 은근과민
홈트 세번 하셨군요 운동 많이 하셧어요
- 냥이키우기2
너무 잘하셨어요 체력도 좋아지고 스트레칭에 도움이 됩니다
- 플로하
가볍게 보면서 좋은 자극 얻고 갑니다 오늘도 고생 많으셨어요