숲과 나무
은근과민님 반갑습니다 ^^ 수요일 만보걷기 달성 수고하셨습니다 ~
건강 위해 만보 걸었습니다
빨리 걷기와 달리기도 했습니다
시원해서 운동하기 좋았습니다
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댓글 8
Superman어떤 페이스로 달리시는지 궁금하네요ㅎㅎ 달리기와 걷기 비율을 어느 정도로 하면 좋을까요?
- 은근과민
전문적인 지식없이 그냥 내키는 대로 합니다 조금 뛰다가 걷다가 빨리 걷기를 반복해요
- 레모닝닝
만보 걷기 수고 많으셨습니다 걷기 운동 화이팅입니다 좋은 하루 보내세요 😀
- 은근과민
만보 잘 걸었어요 걷기 운동 잘 했어요
- Jack kim(KRF1QD8
건강을 위한 만보걷기 수고하셨습니다 편안하고 즐거운 시간 되세요
- 은근과민
건강에 좋은 만보 잘 걸었어요 편안한 일욜 되세요