칼로리 소모 많은 전신운동

 

캐시홈트 전신 운동했어요 

어려운 동작이 많이 버겁긴 하네요 

중간에 쉬어가는 타임에 잠시 숨돌리고 열심히 운동했어요 

칼로리 소모도 많네요