딸맘
일어나서 홈트 해주셨네요 뭉친 근육 풀어주기 좋아요
아침에 일어나서 홈트로 스트레칭을 하며 밤사이 뭉친 근육을 풀어준다
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댓글 12
- 레모닝닝
전신 타바타 올인원 루틴 3분 운동 꾸준히 챙기기 좋네요 뻐근한 근육 풀어주는 스트레칭 좋아요
- _✨️💰💰
네 맞아요 그래서 매일 아침 스트레칭을 하고 있어요
- Jack kim(KRF1QD8
홈트로 스트레칭을 하며 밤새 뭉친 근육을 풀어주셨네요 수고하셨습니다 좋은 하루 되세요
- _✨️💰💰
감사합니다 즐건 주말 보내세요
- 은근과민
전신 운동 수고하셨어요 짧은 시간 칼로리 소모가 많아요
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네 맞아요 칼로리 소모가 많아 운동효과가 좋아요
- 냥이키우기2
폰만 있음 되죠. 틈틈이 가능한 프로그램이죠
- _✨️💰💰
네 맞아요 언제 어디서나 할수있는 운동이죠
- 아침햇살77
좋은운동. 짧은 시간에 큰 효과가 나는 운동입니다.
- _✨️💰💰
맞습니다 짧지만 효과는 크죠