수면 6시간 50분!

10시반에 자는 취침은 못 지켰지만

6시반 기상은 잘 지켰네요!

그래서 총 6시간 50분!

스맛워치를 충전한다고 팔목에 안 매고 자서 스맛워치 기록은 모르네요~

 

요새 식단, 운동, 수면 중 수면이 제일 엉망이에요

빨리 자고 빨리 일어나야겠어요! 파이팅할게요