레모닝닝
오늘 홈트는 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 당첨이네요. 몸을 쭉쭉 늘려주니 시원하겠어요
아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다
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댓글 6
은근과민스트레칭으로 몸 풀어주기 잘 하셨어요 몸이 개운해지지요
- Jack kim(KRF1QD8
네 그렇죠 개운하고 상쾌하죠
- 바람소리
아침 스트레칭으로 몸을 깨우고 걷기 운동까지 실천하시다니 너무 좋은 습관이네요! 하루의 시작이 더욱 활력 넘칠 것 같습니다.
- Jack kim(KRF1QD8
네 감사합니다 편안하고 즐거운 시간 보내세요