레모닝닝
뭉친 근육 풀어주는 스트레칭으로 하루 마무리 하셨네요 타바타 잘 챙기셨네요
사워 전 홈트 한번 했어요
짧지만 더워서 더는 못하겠네요
곧 에어컨 틀어야 할듯
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댓글 5
Jack kim(KRF1QD8홈트로 몸풀기를 한번 더 하셨네요 무더운 날씨에 고생하셨어요 즐거운 시간 되세요
- 은근과민
전신 타바타 운동 잘 하셨어요 칼로리 소모 많네요
- 바람소리
샤워 전 홈트라니 짧아도 땀이 쏟아졌을 것 같아요! 더운 날씨 속에서도 운동 실천하셔서 너무 멋집니다.
- 플로하
잘 이어가고 계신 모습 멋져요 하루하루가 모이면 큰 결과겠죠