[하루인증] 건강한 오늘

삼만보 걷기

2025.06.08 21:48
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오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요 삼만보 걷기

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댓글 8
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    쪽쭈리
    요즘 날이좋아서 야간조깅참좋아요
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      Jack kim(KRF1QD8
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      네 그렇죠 
낮엔 더운데 밤에는 그래도 시원하니
걷기가 좋죠
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    ㄷㅁ
    저도 오늘 엄청 많이 걸었어요! 수고하셨습니다
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      네 감사합니다 
그리고 수고하셨습니다 
좋은 밤 되세요
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    레모닝닝
    3만9천보 걷기 수고 많으셨습니다 혈당 조절 위해 걷기 대단하세요
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      네 감사합니다 
운동을 꾸준히 해야하니 계속 해야죠
편안한 밤 되세요
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    은근과민
    39000보 넘게 많이 걸으셨어요 
건강위해 잘 걸어주셨네요
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      네 감사해요 
즐거운 하루 되세요