Jack kim(KRF1QD8
만보걷기 달성하시고 홈트로 스트레칭을 하며 몸을 풀어주셨네요 뭉친 근육을 풀어주니 피로가 풀리고 시원하겠어요
이제 루틴이 된 타바타 홈트
하고 나면 확실히 운동되더라구요 👍
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댓글 4
- 바람소리
아침에 홈트 운동 30분씩 하는데 하고 나면 확실히 몸이 가벼워져요
- 아침햇살77
만보 걷기 ~ 수고하셨어요 응원합니다
- 냥이키우기2
나름 근력운동이구요 캐시홈트들 많이 하시네요.