[하루인증] 건강한 오늘

삼만보 걷기

2025.05.20 21:59
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오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요 삼만보 걷기

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댓글 4
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    여니솔이맘 ♡
    삼만보 대단 하시네요 
어제는 정말 여름날씨 넘 더웠거든요.
더운날씨에 삼만보 수고 하셨습니다.
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      네 감사합니다 
건강을 생각하며 열심히 걷고 있어요 
오늘도 건강한 하루 되세요
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    머랭이
    걷기운동으로 혈당조절 좋지요
식후 걷기 응원합니다
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      네 감사합니다 
식후걷기가 확실히 효과는 있네요