레모닝닝
이만천보 걷기 수고 많으셨어요. 걷기 운동 많이 하시는군요 좋은 하루 보내세요
오전에 알바 다녀오면 만보되는데,
저녁 먹고 집압 공원 나와 소화 시킬겸 걷고 들어 왔네요.마지막은 계단 오르기 마무리 운동 했어요.
0
0
댓글 3
Jack kim(KRF1QD8만보걷기에 이어 계단 오르기 운동 까지 이만천보 많이 걸어셨네요. 수고하셨습니다 즐거운 시간 보내세요
삭제된 댓글입니다.
- 플로하
꾸준히 걷는 습관이 큰 변화를 만듭니다 작은 발걸음이 건강을 지켜줍니다