만보걷기 15일차

만보걷기 15일차

 

 

오랜만에 5km 러닝을 했네요. 날이 생각보다 선선한데도 뀌었더니 더워서 땀이 비오듯 흘렀지만 참고 달렸습니다. 집에 오자마자 찬물로 샤워를 하니 게운하긴 하네요^^ 

 

이제 해가 점점 길어지기 시작했네요. 7시 반만 되도 해가 완전히 떠있더라구여. 

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댓글 3
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    레모닝닝
    이만보 많이 걸으셨네요 걷기 수고 많으셨습니다 해가 길어지니 걷기 좋은 날이네요
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    Jack kim(KRF1QD8
    만보걷기 15일차 이만보 걸어셨네요 
    5키로 달리까지 , 수고하셨습니다 
    오늘도 만보걷기 화이팅해요 
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    플로하
    오늘도 건강을 위해 러닝 시간을 가졌군요
    건강이 하루하루 쌓입니다