만보걷기 15일차

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만보걷기 15일차

 

 

오랜만에 5km 러닝을 했네요. 날이 생각보다 선선한데도 뀌었더니 더워서 땀이 비오듯 흘렀지만 참고 달렸습니다. 집에 오자마자 찬물로 샤워를 하니 게운하긴 하네요^^ 

 

이제 해가 점점 길어지기 시작했네요. 7시 반만 되도 해가 완전히 떠있더라구여. 

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