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만보걷기 8일차 & 저녁산책

2025.05.05 23:00
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만보걷기는 해도 저녁먹고  공원 가서 

오늘은 30분만 걷고 들어 왔어요.

마지막은 계단오르기로 마무리 했어요.

 

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댓글 3
  • 바닐라빈
    계단 오르기가 그렇게 운동 된다네요~
오늘 하루도 고생 많으셨고 좋은 밤 되시길
    • 여니솔이맘 ♡
      작성자
      씨씨앙 챌린지 계단오르기 하고 부터는 꾸준히 하고 있어요. 감사합니다.
  • LyVF9UMBKa
    만보에 계단걷기에 운동 알차게 
잘 하셨네요 수고하셨어요