바람이 불어 날씨가 제법 쌀쌀하네요
오늘도 저녁 식사후 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요
오전에 만천보. , 오후에 만오천보 ,
저녘식사후 만이천보 걸어서 총 삼만 팔천보
정도 걸었네요
모두들 편안한 밤 되세요
