레모닝닝
목요일 만육천보 걷기 수고 많으셨습니다. 만보 걷기가 운동이 많이 되지요 👍
매일매일 이렇게 걸어서 그런지
아무리 많이 먹어도 살이 잘 안찌는
편이예요..
웬만하면 걸어다니고 있답니다.
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댓글 4
- Woo윤희
많이 걷기 하시니 살이 안찌시나보군요^^ 부럽습니다. 저는 갱년기이후 살이 쪄서 만보걷기해도 요즘은 조금 힘들어요 ^^;
- 바닐라빈
에구, 저두 체질 떔에,, 그래두 많이 걸으셔서 건강 챙기시네요
- Rosie
특별한 도구 없어도 할 수 있는 최고의 운동 같아요.