따뜻한 차로 아침을 시작해요. 신선차인데요. 산조인 구기자 황기 진피 계피 도라지가 들어있어요. 근데 워낙 소량씩이라 약효는 기대할수 없고요. 구수해요. 약효가 있다면 심신을 안정시키고 소화도 돕고 기운도 올려주고 간기능도 좋아져야하겠으나.. 오래 꾸준히 마시면 나타나려나요.. 그냥 물마시는것과 같은 효과라고 봐요.
![[2일차]오늘 수분보충 아침부터 합니다](https://media.nudge-community.com/8758256?w=856&format=avif)
따뜻한 차로 아침을 시작해요. 신선차인데요. 산조인 구기자 황기 진피 계피 도라지가 들어있어요. 근데 워낙 소량씩이라 약효는 기대할수 없고요. 구수해요. 약효가 있다면 심신을 안정시키고 소화도 돕고 기운도 올려주고 간기능도 좋아져야하겠으나.. 오래 꾸준히 마시면 나타나려나요.. 그냥 물마시는것과 같은 효과라고 봐요.![[2일차]오늘 수분보충 아침부터 합니다](https://media.nudge-community.com/8758256?w=500&format=avif)