![[1일차] 저녁 먹고 계단 오르기 운동 했어요](https://media.nudge-community.com/8756199?w=500&format=avif)
Woo윤희
우와 정말 많이 걸으셨네요 평소에도 이렇게 많이 걸으시나요? 수고 많이 하셨어요^^
이른 저녁 마시고 소화시킬겸 계단오르기 했어요
음악 들으면서 올라갔다가 엘베타고 내려오기 몇번 반복하고 들어왔네요
내려가는건 관절에 안좋으니 오르기만 열심히 했습니다
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댓글 2
- 바닐라빈
내려가는 게 관절에 무리가 간다죠? 계단 올라가기로 건강 챙기셨네요~