Zjj9SeHCC0
커큐민의 효능 잘 봤습니다 다이어트에 좋아서 한때 많이 먹어서요.
커큐민은 강력한 항염증작용을 합니다. 염증성 장질환이나 과민성대장증후군을 비롯한 여러소화문제와 관련된 장의 염증을 감소시키는데 도움을줍니다. 장내막 완전성의 훼손을 막는데 도움을 줍니다. 따라서 장누수증후군에 도움이 됩니다. 또한 미생물총-장(intestine)-뇌 (brain) 축에도 긍정적 영향을 줍니다. 또한 소화관 구성하는 세포에 연료를 공급하는 역할도 합니다.
이런 커큐민이 강황이나 울금에 많습니다. 숙취해소에도 좋다하니 참고해보세요~