파프리카는 비타민씨 함량이 10배라고 ,,,
철분 칼슘 무기질등 포함되어 있어 건강식품이라고 합니다.
게다가 수분도 많아서 한두 개만 먹어도 쉽게 포만감을 주기 때문에 다이어트하기에 만점인 것 같아요.
개인적으로는 노란색 파프리카를 제일 좋아해요
