안과민초보
도정하지 않은 곡식이 좋더라구요. 단, 위장질환을 앓고 계신 분들은 조심하셔야 하지만요.
이제는 백미밥 대신 현미밥으로 바꿔 보는 것이 어떨까요?
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댓글 8
- 평송가성
현미가 의외로 먹을만 하더라구욧
- 바람소리
습관적으로 현미밥 먹다 보면 먹을 만하더라고요
- 행복
저도 밥먹을때는 현미 100% 먹고 있어요 요즘에는 밥 자체를 안먹기는 하지만
- 바람소리
현미밥 먹다 보면 소화를 위해서 잘 씹는 버릇이 생기더라고요
- Zjj9SeHCC0
그렇지 않아도 식이요법을 하면서 찰현미 찰보리.볶븐ㅈ귀리밥을 먹고 있어요
- 바람소리
여러 가지 잡곡밥을 드시는군요 귀리밥은 어떤 맛일까요