고혈압 물을 자주 마셔야 하는 이유

수분섭취 습관화는 혈압관리를 포함한 건강관리의 기본입니다!

 

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댓글 3
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    Zjj9SeHCC0
    식이요법 때문에 물을 2리터먹는데
    고혈압에 좋다니 좋네요
    좋은 정보 감사합니다
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    행복
    혈압에도 그렇고 당뇨에도 수분섭취 잘해줘야 한다는데 쉽지가 않네요
    물이 왜이리 안먹히는지
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    안과민초보
    좋은 정보 감사해요.우리 몸 70프로가 물이니..그리고 소변으로 하루 1~1.5L가 배설된다고 하니.. 배설한 만큼 물을 마시긴 해야겠네요..