며칠 전에 덜 익은 닭고기를 먹고 하루 이틀 안에 복통이 왔는데,
이상하게 배탈뿐 아니라 어지러움, 두통까지 같이 오더라고요ㅠㅠ
처음엔 단순 탈수인가 싶었는데 찾아보니 식중독 증상 중 하나일 수 있다고 해서
겪었던 경험이랑 급하게 병원 가서 들은 진단 공유해볼게요…!
1. 식중독 초기 증상
식중독은 세균, 바이러스, 독소 등에 오염된 음식을 먹으면 나타나는 급성 질환이에요
가장 잘 알려진 증상은 복통, 설사, 구토, 발열 등인데요
초기엔 위장 쪽 증상으로 시작해도
전신에 영향을 주면서 두통이나 어지러움, 무기력감이 나타날 수 있어요.
특히 어지럼증은 이럴 때 같이 시작돼요
1) 심한 설사, 구토로 인한 탈수
2) 발열로 인한 저혈압 상태
3) 체내 염분 불균형
그래서 단순히 "배탈 난 것 같다"는 생각보다 증상을 넓게 관찰해보는 게 중요합니다!!!
2. 식중독 증상 어지러움, 바로 병원 가세요
저도 처음엔 속 안 좋으니까 좀 멍한가 보다… 했는데,
앉았다 일어나면 핑 돌고, 몸에 힘이 없어서 결국 병원 다녀왔네요ㅜ
의사 선생님 말씀으론,
어지러움이 심하면 탈수가 꽤 진행됐을 수 있고,
고열이 동반되면 몸에 염증 반응이 강하다는 신호라고 하시더라고요.
참고로 체온이 38도 이상이고 두통, 오한, 어지러움이 함께 올 경우엔
식중독이 아니라 바이러스성 위장염이나 패혈성 증상 가능성도 있어서
조금이라도 지속되는 것 같다면 병원 진료 꼭 받아야 해요.
3. 식중독 타이레놀 먹어도 될까?
많은 분들이 열 나거나 두통 있을 때 타이레놀 먹어도 되냐 궁금해하시는데요.
일반적으로 식중독 관련 발열이나 두통에
아세트아미노펜 성분(타이레놀)은 복용 가능하다고 해요.
그런데 타이레놀을 먹는다 해도 이건 꼭 주의하세요!
1) 복통, 구토가 심하면 먼저 위장 진정 우선
2) 해열제보단 수분과 전해질 보충이 중요
3) 비스테로이드 진통소염제*는 위장 자극할 수 있어 피하는 게 좋음
*이부프로펜(애드빌), 나프록센(알보칠), 덱시부프로펜(센시아) 등
즉, 타이레놀은 임시방편일 뿐!!
탈수나 염증 같은 근본적인 원인에 대응하는 게 먼저라는 점 꼭 기억하셔야 해요.
✔ 식중독 초기 증상에 어지럼증, 두통도 포함될 수 있음
✔ 어지럼증 원인 : 설사나 구토로 인한 탈수, 전해질 손실
✔ 식중독에 타이레놀 가능
어지럼증 동반 식중독 증상, 무조건 ‘단순 배탈’로 넘기지 마세요
물론 기본은 수분 보충 + 안정 + 병원 진료입니다!
타이레놀만으로 해결은 어렵다는 점…!!
여름이 시작되면서 슬슬 식중독이 유행하고 있는 것 같아요
여러분은 꼭 익혀 드시고 보관 잘 하시고…
식중독으로 고생하시는 일 없으시길 바랍니다ㅠㅠ
