요도염 증상, 제때 관리하면 빠르게 좋아져요!

요도염은 은근 민망해서 말도 못 하고 참는 분들 많더라고요. 저도 초기엔 그냥 넘기다가 통증이 심해져서 병원 다녀왔어요. 중요한 건 조기에 진료받는 것! 항생제 처방받고 꾸준히 복용하니 금방 호전됐어요. 그 외에 수분 섭취를 늘리고, 자극적인 음식과 카페인은 피했어요. 

또 위생에 신경 쓰면서 면 속옷으로 자주 갈아입는 것도 효과 있었답니다. 빨리 대처하면 진짜 금방 괜찮아져요!