오래 앉아 있는 습관,, 안 좋은 거네요.

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KR818JD

오래 앉아 있으면 허리에도 안좋아요
가끔 일어나서 움직여주는게 좋지요

쪽쭈리

몰랏던정보네요

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:D

맞아요 장시간 앉아있는거 진짜 안좋다네요
수시로 일어나서 스트레칭 해줘야겠어요 

플로하

일어나서 스트레칭도 하고 
몸 풀어야죠