혹시 초콜릿이 속을 쓰리게 할 수 있나요?

1 증상

목 아래쪽부터 위까지 좀 쓰리쓰리한 기분이 들고 불편감이 느껴졌어요.

 

2 직전에 먹은 음식

빈 속에 초콜릿을 좀 많이 먹었어요.

 

3 상황/장소

가끔 밤 늦은 시간에 집에 들어오면 배가 고플 때가 있는데요. 늦게 밥 먹고 자면 살도 찌고 속도 안 좋고 해서 보통 그냥 아무것도 안 먹고 자는데요. 그날은 너무 배가 고파서 배고픔을 좀 달래려고 초콜릿을 먹었어요. 먹다 보니 맛있어서 좀 많이 먹었고요. 그런데 계속 위가 쓰린 기분이 들고 불편감이 느껴져서 한참 동안 잠도 자지 못했어요.

 

4 나의 대처 

왠지 기분상 우유를 먹으면 좀 나아질 것 같아서 따뜻한 우유를 마셨는데 그래도 불편감이 빨리 나아지지는 않았어요.

 

초콜릿이 속을 쓰리게 하는 성분이 있는 건가요? 아니면 제 위에 문제가 생긴 건지 모르겠어요. 전에는 초콜릿 먹어도 괜찮았거든요.

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댓글 11
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    레모닝닝
    초콜릿이 카페인이 은근 많아요
    고생하셨어요 
  • 애플
    초콜릿도 이럴수가 있나 보네요
    고생하셨어요 ㅠ
  • Jack kim(KRF1QD8
    초콜릿도 너무 많이 먹으면 좋지 않겠죠
  • 프로필 이미지
    장보고
    초코렛에는 카페인이 많아서 빈속에 먹음 좋지 않아요.
    고생하셨네요
  • 은근과민
    초콜릿 부드러워 자극이 없을거 같은데 은근 자극이 많이 되나 봅니다 
    빈속에 조심해야겠습니다
  • 위장보스
    카페인이 많다 보니 아무래도
    속에는 좋지 않을수도요
  • 빨간spicy
    초콜릿은 장 운동 촉진·가스 발생되어서 과민성 장이신분은 설사를 유발할수 있다고 해요
  • 코트로마니치
     단음식이 공복에 갑자기들어가도 자극받는사람도있던거 같아요
  • 재이
    네 저도 그런 적 있어요.
    초콜렛 먹고 체해서 토한 적도 있습니다..
  • 피치
    초코릿이 카페인이 많더라구요
  • 이야기
    속 쓰리다는 것은 장이 예민해졌다는 신호일 수 있으니 몸 상태를 세심하게 살펴보는 것이 필요합니다.