대패삼겹살 미역국 등 먹고 화장실!

1. 증상

식후에 설겆이 끝내고 쉬려고 하니, 갑작스럽게 배가 아프더니 설사가 나올것 같은 증상이었습니다.

 

2. 직전 먹은 음식

잡곡밥 대패삼겹살과 미역국 파채무침 상추 깻잎 구운 마늘 버섯 등을 먹었습니다.

 

3. 상황/장소

집에서 대패삼겹살을 불판에 구워서 위에서 설명한 각종 야채들을 기분좋게 맛나게 먹었습니다.

 

 

4. 나의 대처 

식후 한 30분 후, 집에 있는 화장실에서 비우고나니, 갑작스러운 설사 증상이 사라졌습니다. 

삼겹살이든 소고기이든 닭볶음탕을 먹더라도 속이 불편하다든가 갑작스럽게 설사를 한다는가 하는 적은 아주 가끔 있어요.

 

평소와 비슷한 패턴으로, 삼겹살과 반찬들을 먹었는데, 저번에 이어 또 급작스럽게 설사가 나왔네요.

 

육류를 먹어도 별 소화에 문제가 없는 스타일입니다.

 

이날 이너 컨디션이 안 좋은 것일까요?

고기에 대한 소화 체질이 변한것일까요?