진단 전 고민(이건 무슨 증상일까요?)

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배가 빵빵 가스가 빵빵

2025.11.16 03:37
조회 스크랩

ㅠ ㅠ

많이 먹은날? 전날 과식한 날 그러는건 이해가 

왕왕 가는데요...

 

저 오늘 진짜 소식(?)은 아니지만

적당량 먹은것같은데

배가 너어어어무 불편하네요

 

계속 가스가 차고 빵빵해요..

 

저녁으로 스팸 반절 +스크램블에그+파김치+밥+미역국

먹었어욤...

사탕을 3개정도 먹긴 했어요.....

 

배아파요 ㅋㅋㅋ부글부글 ㅜ ㅜ

 

야식도 참았는데

억울핑😭

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댓글 28
  • 태희
    스팸이랑 파가 주범인것 같네요. ㅠㅜㅠㅜ 저포드맵 식단으로 먹어야 한다네요
    • 박또
      작성자
      저포드맵 식단은 뭘까요?!! 파도 안좋나요…?
  • 별이총총
    별로 안친한 아이들이 모여서 박또님 뱃속에서 쌈을 하는가봐요.
빵빵 차고 난리쳐도 안되서 부글부글.
달달이 사탕 3개로는 화해가 안되는것 같네요.
어똑하냐 진짜!
다 아프다고 억울하다 하니 어똑해!
    • 박또
      작성자
      억울핑 했어요 ㅋㅋㅋ
걍 많이 먹어버릴까봐요…
오늘은 안땡기던 떡볶이가 땡기네욤….
    • 별이총총
      저는 이거 먹고 이만보 ✌️ 뛰러 가려고요.
박또님 떡볶이 먹으러 오세요!
많이 먹고 이만보 같아가요!
      20251116_133236.jpg_resize
    • 박또
      작성자
      헙 비쥬얼 ㅠㅠㅠ 근데 전 오널 먹거 못움직일것같아요.. 추위에 약해서ㅜㅜㅜ지금 막 잠자는 곰처럼 몸이 무거워욤 ㅠ
  • 콘센트
    자주 배에 가스 차면 적당히 먹고 운동하는 게 좋아요
    • 박또
      작성자
      ㅠㅠ그쵸… 나이드니 그렇네요 흡
  • Jack kim(KRF1QD8
    식후 걷기운동을 해보시죠
좋아질겁니다
    • 박또
      작성자
      기본적으로 식후 30분은 걸어요ㅠ
  • youxKFRiAC
    가스가 차면 답답하고 힘들죠.
소화에 좋은 음식을 챙겨보세요.
    • 박또
      작성자
      음 ㅠ ㅠ어렵네요…
  • 프로필 이미지
    장보고
    뭔가 조합이 좋지 않았을까요.. 
그닥 많이 먹은거 같진 않은데...ㅜㅜ
    • 박또
      작성자
      그냥 위장이 늙었….
  • 0OcjorktlL
    저도 늘 배가  빵빵
가스 빵빵예요~
    • 박또
      작성자
      흐흐흐 즐겨야할까요?ㅠㅠ
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    스팸이 진짜 안좋아요 가공식품이 최악ㅜㅜ
줄여봐야겠어요
    • 박또
      작성자
      하핳 그쵸? 
자쥬먹진않고….
가꼼 땡길때가^^;;;
  • 애플
    많이 드시지도 않았는데
이날 컨디션이 안좋으셨나요 
불편하시겠어요 ㅜ
    • 박또
      작성자
      자주 그러네요..
저 위장이 늙었나봐용 ㅋㅋ
  • 랄라리뽕
    가스가 너무 차면 배까지 아프더라고요... 가만히 있기 보다는 걷기가 도움이 많이 되는 것 같아요.
    • 박또
      작성자
      맞아요
배가 빵빵 딲딱해죠요
전 진짜 자쥬 걷는편인뎅 ㅜㅜㅜ흑
  • 윤남매
    식후 어렵지만 간단한 유산소 운동 추천합니다. 
집에  상비약 소화제도 여유있게 가지고 있으면 필요 시 도움도 되고요
    • 박또
      작성자
      걷기랑 헬스 하는데
항상 불편감이 생기네요
올해들어서😭
  • 수호지킴이
    식단을 보니 부글부글 할정도는 아닌데 억울하네요
뭐가 문제였을까요?
  • aj8CFHdXsm
    왼쪾 옆으로 누워서 가스를 빼보시는걸 추천
  • glnpzpbTXI
    딱히 문제가 돼 보이는 음식은 없지만 체질마다 다를 테니까요 다음에는이 음식 조합을 피하시는게 좋을 거 같습니다
  • KRC2VURG
    당료 증상이랑 비슷한데요 한번 당체크 해보세요
당료 환자분들이 대부분 가스가 잘차니깐요
제 소견으론 그럽니다