가스가 자꾸 차요

1.증상  -

 최근 들어 배에 가스가 자꾸 찹니다. 배가 빵빵해서 매우 불편하고  가스 배출되지 않으면 배가 아파요.

2. 직전 먹은 음식

  별다른 걸 먹진 않았어요. 팥 들어간 음식을 좋아해서 최영화빵 한두입 먹었는데 .. 많이 먹지 않았어요

3. 상황 

 최영화빵 먹고 쉬다가 목욕을 했어요. 목욕탕 안에서 계속 가스가 나와서 목욕하는 중에 힘들었어요. 참으면 배가 꼬이듯 아프고, 가스배출하면, 고통이 없어졌어요..

4.나의 대처

 별달리 할게 없어 목욕하는 중에 탕 속에서 최대한 많이 가스배출을 시켰어요. 물속에서는 뽀글뽀글 공기방울이 되어 수면 위로  올라와서 폭 터져요. 소리도 물속에서는 크게 안들리고 ㅎㅎ

그러다보니 장에서 발효가 끝난건지 목욕 끝날때즈음에는 괜찮더라구요..

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