:D
꾸준히 운동하고 그런데도 그런가요? 흠... 뭔가 식사습관도 영향있지않을까요 ?
열심히운동해서근육을만들면 자고일어나면 왜싹빠지는건가요?
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댓글 3
- eee
자고 나면요?? 운동 효과가 아주 좋은가본데요. 체중감량 목적의 운동을 하고 계신가요?
- 장보고
그래서 근육운동은 꾸준히 해야해요.. 식단도 중요하구요 단백질 잘 챙겨드세요