기춘이
과식하면 더부룩한건 당연 ㅠㅠ 움직이는거 말곤 답 없는거 같아요
과식한 뒤 더부룩함이 있는데
이럴 때는 어떻게 해야할까요 ㅠㅠ
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댓글 6
- q101EGrnBF
과식은 몸에 해롭죠... 산책을 하시는게 어떨까요? 과식 후 과하게 움직이는건 부담이실테니, 걸으시는게 좋을 것 같아요.
- 영선이
과식하면 그렇죠 과식 안하려 노력해야해요
- 장보고
식후에 10분이라도 가볍게 움직여보세요.. 확실히 소화되고 좋아요
- abc
과식 그래서 더부룩 한 것이니 앞으로는 과식을 안 하시면 돼요. 그럼 나아질거예요.
- 0OcjorktlL
걷기나 운동으로 소화를 시키시거나 소화효소 드셔보시면 좋으실듯 해요