장보고
항염에 좋은 음식들은 자료에 많이 나오더라구요 연어와 고등어가 대표적인데 오메가3가 풍부해야 하나봐요
염증관리를 하고싶은데
염증에좋은 음식이
뭐가 잇을까요?
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댓글 5
콘센트음식은 아니지만 프로폴리스 영양제가 염증에 좋다고 들었어요. 프로폴리스 드셔 보세요
- 기춘이
염증이 있으면 다른곳도 탈이 나기 좋으니 항염에 좋은것들은 챙기면 좋겠어요
- FLTJaUm4El
식이섬유랑 단백질 잘 챙겨드세요