너무소화가 잘되서 절식

당뇨와  콜레스트롤  때문에  음식을 줄여야 하는데 잘안되네요

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댓글 11
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    :D
    소화능력이 좋으신가봐요
    소식이 참 좋다던데 저도 힘드네요 
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    808베이스
    소화가 너무 잘 되면 허기진 느낌이 또 힘들죠... 그래서 조금씩 자주 먹는 방법이 좋더라구요
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    숑숑이야
    세상엔 맛있는게 참 많죠 먹고싶은걸 마음대로 못먹는것도 참 슬픈 일이에요
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    레모닝닝
    기초대사량이 엄청 높은가봅니다. 당뇨가 있으니 더 관리 해야겠네요 
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    바람소리
    소화가 잘돼서 절식이 어렵다니, 아이러니하면서도 공감돼요. 
    건강관리 쉽지 않죠!
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    이과민
    저는 나이 들수록 소화 기능이 현저히 떨어지는 게 느껴지던데 소화가 잘 된다니 부러워요, 음식 줄이는 게 참 힘들죠 
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    마오병
    오래 씹는 습관을 들이면 양 줄이고 포만감 늘릴 수 있어요
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    콘센트
    잘 안 되도 노력하셔야 해요. 건강을 위해서는요.
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    Jack kim(KRF1QD8
    소화가 잘 되시는 모양이네요
    드시고 식후 운동을 한번 해보세요
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    장보고
    당뇨는 음식 관리 정말 잘 해야하더라구요.
    식이섬유 많은 음식 먹음 소화가 천천히 되는데 한번 해보세요
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    블루베리
    소화가 잘 되시는군요
    소화능력이 높으시네요