요 몇년 새...

하루 종일 배가 더부룩한 느낌..

식사 후엔 더 심해지고, 특히 고기류 먹고나면 가스가 가득차는 느낌 ㅠㅠ

장내 유익균이 부족한 건지 허리가 안 좋아서 그런건지 과민겅 대장증후군인건지...

평생을 이렇게 살아야 하는지...

걱정인데 원인을 알 수가 없네요ㅜ